Å-stadsloppet 2013

Bra arrangemang, bra väder, bra support, flack och snabb bana. Vad mer kan man begära?

Officiell nettotid: 1:54:49. Pers med nästan 5 minuter. Börjar få lite mer koll på halvmaran även om min publik sa att jag såg oförskämt fräsch ut.

A Day in the Life

Börjar dagen med en liten morgonjogg från hotellet vid Trafalgar och bort genom parkerna mot Hyde Park. M pluggar under tiden, intressant bok tydligen. Lätt frukost på Garfunkels på det. Pannkakor med lönnsirap är inte så dumt.

Är ju egentligen mer för 1900-talskonst, men vi tittar förbi National Gallery. Tycker det är synd att gratis inträde på statliga museer slopades i Sverige. Har väl personligen ingenting mot att betala, men det blir ju en liten annan grej om det är gratis.

Sen vidare för att “överraska” brorsan som råkade vara i stan samtidigt. Den lilla rackarn lyckades knipa sista rummet på vårt stamhotell. Lunch med honom på Machiavelli, strax ovanför Covent Garden. Sen drar vi vidare och ramlar runt bland butikerna därikring; Covent Garden, Seven Dials, Soho osv.

Stannar till på något café vid Carnaby Street. Dagens soppa är selleri eller någonting liknande. Himmelskt goda vaniljsmoothies.

18:30 har vi bokat in oss för parmassage på Relax vid Seven Dials. Under en timme blir vi rejält genomgnuggade, någonting som behövdes efter gårdagens tuffa intervaller, morgonens runda och allt rännande på stan.

Möra och fina drar vi runt ett tag innan vi till sist hamnar på Jamon Jamon på Charing Cross Rd, nästan där vi började. Några tapas och en tillbringare sangria gör susen. Blir bjudna på en rätt god creme brulee-likör av servitrisen från Uruguay. Avslutar med efterrätt innan vi drar hemåt.

Stannar till och lyssnar lite på ett gatuband som spelar Sting-covers.

En helt vanlig dag, med andra ord.